よもぎ蒸し

 

◆アロマボディケアと合わせてご利用いただけます。

  30分 3,000円 (税込)

 ※生理中はご利用いただけません。

 

 

よもぎ蒸しとは・・・

 

よもぎをはじめとする数種の薬草を蒸した蒸気を
下半身を中心に体全体に浴び吸収させる
韓国の伝統療法で

 

韓国では600年から700年ほど前から
産後のケアや婦人科系の疾患緩和などに
用いられています。

 

専用のマントをかぶり
穴のあいた椅子に座っていただき

 

30~40分じっくりと時間をかけて
下から蒸気で体全体を温めます。

 

鵠沼海岸 アロマ サロン 更年期 よもぎ蒸し

 

よもぎにはカルシウムやマグネシウム
ビタミンA、B1、B2、Cのほか
クロロフィルも含まれ

 

これらの蒸気を皮膚から吸収させることで

・抹消血管の拡張

・浄血作用

・新陳代謝促進作用

 

など幅広い効果が期待できます。

 

 

また40代以降は女性ホルモンの減少で
全身の血流が滞りやすくなり
体に強い冷えが起こることが。

 

 

特に子宮への血流が抑制されるため
骨盤内にうっ血が起こりやすくなることで
ホルモンの分泌に影響を与えたり

 

おしりや足、背中の筋肉がこわばりやすく
腰痛、坐骨神経痛を引き起こすことも。

 

 

よもぎ蒸しおすすめのタイミングは
排卵後~生理が始まる前。
(生理中はご利用いただけません)

 

 

この時期に骨盤周りの血流が
改善されることで

 

・生理痛、生理不順の緩和
・生理前のイライラの緩和
・更年期のだるさの緩和

 

などが期待できるほか

 

 

肩こりや痔、鼻づまり
喉の痛み、むくみの解消

自律神経・ホルモンのバランスを整える

 

お肌の調子がよいなどメリットがたくさん。

 

 

flowでは薬草の効果はもちろん
「体を芯から温める」という
「温活」を第一の目的として

 

 

アロマトリートメントとあわせて
ご提供しています。

 

 

◆よもぎ蒸しで大切にしていること◆

 

 

鵠沼海岸のアロマサロン flow