医学博士の野溝先生の講座に参加。
今回のテーマは「ホルモン」でした。
ホルモンについては
アロマを勉強し始めた5年前から
本や、セミナーでずっと学び続けています。
ホルモンは本当に複雑で、でも単純で
そして多彩で、ゆえに繊細。
今回の野溝先生の講座は
本当に内容も深く、濃く、専門的で
今までの学びの集大成といってもいいくらい
充実の時間となりました。
5時間の長丁場、がんばりました！
でも本当にあっという間でした。
＊
サロンを始めてから
お一人お一人のお客さまと
じっくりお話をするなかで
治療中のご病気のことや
さまざまな不調のお悩みを伺う機会も増えました。
どんな症状も、大切なお客さまの一部
お客さまが帰られたあと
ご心配されている症状や
服用されているお薬のこと
改善のためにどんなことができるか？
を考え、調べ、カルテに残すようにしています。
卒業した学校の基礎医学のテキストや
課題のレポートは
今でも何度も何度も見返しています。
それがお客さまお一人お一人の今を
深く理解することにつながると
感じていますし
なによりお客さま自身が
ご自分の体に起こっていることを
理解できるようお手伝いすることで
ご自分の今を受け入れられたり
これからどうしていけば良いかの道筋を
ご自身で見つけていける
そんなきっかけになればと思っています。
病気の成り立ちや治療法
薬のこと、症状の裏にあるもの
基礎医学、解剖生理学、心身医学などなど・・・
今まで本当にたくさんのことを勉強してきたけど
あくまで私はいちセラピストにすぎず
医療者ではないので
症状を診断したり、深いアドバイスはできないし
またするべきではなく
心配であればどんなささいな症状でも
まずは病院の受診を、ということを
しっかり伝える立場でありたいと
いつも思っています。
でも病院に行っても異常は見つからなかった
そして相変わらず不調が続いている
薬を飲んでも改善しない
そんなケースがいま、本当に多いと感じています。
そんなときは、自律神経、ホルモン、免疫という
私たちにもともと備わっている
体全体を整える力に目を向け
そこをサポートしていくことから
はじめてみるのも一つの方法です。
お薬では、なかなか改善が難しい部分。
でも生活習慣、食事、運動、睡眠
そして自分の大切にしたいことや、価値観・・・
そんな身近なことをひとつひとつ
ていねいに見直していくことが
症状改善の鍵になります。
そしてこの自律神経・ホルモン・免疫を
整えていく上で
アロマセラピー、アロマトリートメントが
大きな助けになると
私は信じています。
世の中に溢れる健康に関する情報は
本当に玉石混交です。
さまざまな情報に
一喜一憂、振り回されることなく
その中から本当に大切なこと
そして自分に合ったもの
納得できるものを見つけ出すためには
ほんの少しでも
体に関する知識を理解しておくこと
そんなことが助けになります。
だから私も学び続けているのですね。
（何より楽しいから！）
何より知れば知るほど
体って面白いし、素晴らしい！
世の中の正しさや
こうあるべき、の思考から少し離れて
もっともっと、自分の体からの声に
耳を傾け、従ってみる
そうするとそこには
自分らしく、心地よく生きるためのヒントが
きっと見つかりますよ。